Tập Bóng Rổ Tại Nhà #7 | 8 ĐỘNG TÁC di chuyển TẤN CÔNG trong BÓNG RỔ



Tập Bóng Rổ Tại Nhà #5 | 8 động tác di chuyển cơ bản trong tấn công là những động tác được sử dụng thường xuyên nhất của các vđv khi tham gia tấn công trong bóng rổ.
👉Đăng kí: Tập Bóng Rổ để không bỏ lỡ video tiếp theo trong Series Tập Bóng Rổ Tại Nhà của chúng mình các bạn nhé.
🏀Series này, gồm các bài tập được chúng được mình đúc kết, hệ thống lại gồm 5 phần chính, vô cùng đơn giản và dễ hiểu, mà bất kỳ ai cũng có thể tập luyện được.
1️⃣Sự chuẩn bị, các bài tập giúp tăng cảm giác bóng, các động tác di chuyển cơ bản trong tấn công và phòng thủ.
2️⃣Nhồi bóng, dẫn bóng, các bài tập làm chủ tay không thuận.
3️⃣Ném bóng.
4️⃣Chuyền bóng và bắt bóng.
5️⃣Những chia sẽ của chúng mình để giúp các bạn hiểu hơn về bóng rổ, và các luật thi đấu cơ bản.
✅Nếu thấy video hữu ích, hãy like và chia sẽ nó cho mọi người cùng nhau tập luyện, để duy trì sức khoẻ, vượt qua mùa dịch Covid-19 một cách an toàn nhất nhe các bạn
🔔Hãy nhấn đăng kí và chuông thông báo bên cạnh để là người đầu tiên nhận được những video mới nhất.
👉Đăng kí miễn phí tại:
Nếu các bạn thích chúng mình làm về những chủ đề gì thì hãy để lại comment bên dưới nhé.
🤝Kết nối với chúng mình tại Fanpage:
👏Cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong những video tiếp theo.
🇻🇳💪 HÃY Ở NHÀ, ĐỂ HẠN CHẾ SỰ LÂY LAN CỦA VIRUS VÀ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ, CÙNG NHAU CHIẾN THẮNG DỊCH BỆNH.
CÙNG HÀNH ĐỘNG NGAY CÁC BẠN NHÉ!
#tậpbóngrổ
#tậpbóngrổtạinhà
#tôquangtrung

Nguồn: https://zing76.com

Xem thêm bài viết khác: https://zing76.com/the-thao/

More Articles for You

Lịch thi đấu vòng loại U19 Châu Á 2020: U19 Việt Nam vs U19 Guam

Báo Lao Động xin gửi tới quý độc giả lịch thi đấu U19 Việt Nam tại vòng loại U19 Châu …

Audi A5 Sportback 2018 in-depth review | Mat Watson Reviews

Take the Audi A5 coupe and slap two extra doors on, and behold; the Audi A5 Sportback! However, Audi didn’t …

Bà đẻ phụ nữ sau sinh ăn được thịt vịt không. Kiêng cữ bao lâu thì ăn được

Sau sinh thường sinh mổ có được ăn thịt vịt không? Bà đẻ nên ăn thịt vịt vào thời gian …

Công Nghệ Xử Lý Rác – Cách Tái Chế Rác Ở Mỹ – Cuộc Sống Ở Mỹ – Co3nho 305

#co3nho #cuocsongomy Công Nghệ Xử Lý Rác – Cách Tái Chế Rác Ở Mỹ – Cuộc Sống Ở Mỹ – …

Hướng dẫn cách cắt NGÔI SAO 5 CÁNH Chỉ Một Nhát Kéo | CUT THE STAR VERY EASILY | Liam Channel

Hướng dẫn cách cắt NGÔI SAO 5 CÁNH Chỉ Một Nhát Kéo | CUT THE STAR VERY EASILY | Liam …

CÂY TRÚC XINH – DÂN CA QUAN HỌ BẮC NINH- BD: THU THỦY- ĐẠO DIỄN VĂN HỒNG- QP: ANH TUẤN-TRÁC ĐẠT

CÂY TRÚC XINH – DÂN CA QUAN HỌ BẮC NINH ———————- BD: THU THỦY ĐẠO DIỄN VĂN HỒNG Facebook: Lời …