Tập Bóng Rổ Tại Nhà #7 | 8 ĐỘNG TÁC di chuyển TẤN CÔNG trong BÓNG RỔ



Tập Bóng Rổ Tại Nhà #5 | 8 động tác di chuyển cơ bản trong tấn công là những động tác được sử dụng thường xuyên nhất của các vđv khi tham gia tấn công trong bóng rổ.
👉Đăng kí: Tập Bóng Rổ để không bỏ lỡ video tiếp theo trong Series Tập Bóng Rổ Tại Nhà của chúng mình các bạn nhé.
🏀Series này, gồm các bài tập được chúng được mình đúc kết, hệ thống lại gồm 5 phần chính, vô cùng đơn giản và dễ hiểu, mà bất kỳ ai cũng có thể tập luyện được.
1️⃣Sự chuẩn bị, các bài tập giúp tăng cảm giác bóng, các động tác di chuyển cơ bản trong tấn công và phòng thủ.
2️⃣Nhồi bóng, dẫn bóng, các bài tập làm chủ tay không thuận.
3️⃣Ném bóng.
4️⃣Chuyền bóng và bắt bóng.
5️⃣Những chia sẽ của chúng mình để giúp các bạn hiểu hơn về bóng rổ, và các luật thi đấu cơ bản.
✅Nếu thấy video hữu ích, hãy like và chia sẽ nó cho mọi người cùng nhau tập luyện, để duy trì sức khoẻ, vượt qua mùa dịch Covid-19 một cách an toàn nhất nhe các bạn
🔔Hãy nhấn đăng kí và chuông thông báo bên cạnh để là người đầu tiên nhận được những video mới nhất.
👉Đăng kí miễn phí tại:
Nếu các bạn thích chúng mình làm về những chủ đề gì thì hãy để lại comment bên dưới nhé.
🤝Kết nối với chúng mình tại Fanpage:
👏Cảm ơn và hẹn gặp lại các bạn trong những video tiếp theo.
🇻🇳💪 HÃY Ở NHÀ, ĐỂ HẠN CHẾ SỰ LÂY LAN CỦA VIRUS VÀ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ, CÙNG NHAU CHIẾN THẮNG DỊCH BỆNH.
CÙNG HÀNH ĐỘNG NGAY CÁC BẠN NHÉ!
#tậpbóngrổ
#tậpbóngrổtạinhà
#tôquangtrung

Nguồn: https://zing76.com

Xem thêm bài viết khác: https://zing76.com/the-thao/

More Articles for You

Tổng hợp các mẹo đăng tin cho thuê nhà Lạng Sơn “lấy lòng” khách hàng

Đăng tin cho thuê nhà Lạng Sơn qua hệ thống Internet là phương thức phổ biến. Hãy cùng tham khảo …

Mặt bằng căn hộ Astral City Bình Dương chi tiết, xem ngay!

Căn hộ Astral City Bình Dương nằm tại mặt tiền quốc lộ 13. Dự án thuộc khu phức hợp thương …

Mật khẩu máy tính giống nhau trong 10 năm qua? Bạn có thể cần một trò chơi mạng rung

Thiết bị đơn giản này sẽ thúc đẩy mọi người thực hiện các thay đổi hành vi để bảo vệ …

Sử dụng hàm IF trong Excel: Công thức cho số, văn bản, ngày tháng, ô trống

IF là một trong những hàm phổ biến và hữu ích nhất trong Excel. Bạn sử dụng câu lệnh IF …

Khoa Hóa học và các chương trình đào tạo trong lĩnh vực Hóa học và Công nghệ

[Dành cho Thí sinh quan tâm đến Hóa học và Công nghệ] Khoa Hóa học có tỷ lệ có việc …

ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HOA ĐÔNG | Du học Trung Quốc Riba.vn

REVIEW ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HOA ĐÔNG Tên tiếng Trung: 华东师范大学 Tên tiếng Anh: EAST CHINA NORMAL UNIVERSITY Trường đại …